Миллионҳо занон, сарфи назар аз синну солашон, ҳамеша мехоҳанд бо зебоӣ дурахшанд. Албатта, намуди зоҳирии пӯст аз ҳолати пӯсти рӯй ва бештар аз ҳама абрешимӣ ва тангии он таъсир мерасонад. Албатта, ҳар як хонум метавонад ҳама узвҳоро ҳамвор кунад, пӯстро таранг кунад ва ба он намуди тозаву озода диҳад, танҳо муҳим аст, ки ҳар рӯз тамоми расмиётҳоро иҷро кунед, ғизои солим бихӯред ва аз ҳама одатҳои бад даст кашед, он гоҳ чеҳра ҷавон мешавад.
Дар хона ҷавон кардани пӯсти шумо
Пеш аз ҷавон кардани пӯст бо воситаҳои гуногун, шумо бояд аввал парҳези худро тағир диҳед, то бадан ва пӯстро бо витаминҳои зарурӣ сер кунед. Ба ғизои худ миқдори зиёди сабзавоти тару тоза, меваҳо, инчунин чормағз ва бисёр дигар маҳсулоти солимро ворид кунед. Барои тоза кардани бадан, ҳар саҳар як шиша оби филтр нӯшидан хуб аст - ин ба пӯсти рӯй таъсири хуб мерасонад.
Илова ба ниқобҳои гуногун, лосионҳои ҷавонкунанда, раванд инчунин машқҳои рӯй ва массажро дар бар мегирад. Бисёр амалҳои гуногуни массажӣ, ларзиш ва фишор мавҷуданд.
Агар шумо онҳоро ҳар рӯз иҷро кунед, пас онҳо мушакҳои рӯйро ба таври комил оҳанг медиҳанд, ки пас аз он узвҳо ҳамвор мешаванд.
Роҳҳо ва воситаҳои самаранок
Имрӯз дар хона рецептҳои зиёде барои ҷавон кардани чеҳраҳо мавҷуданд. Ба онҳо ниқобҳои тозакунӣ, лосионҳо, кремҳо ва ғайра дохил мешаванд.
Креми тозакунии кафк:
- Барои ҳама намудҳои пӯст. Барои тайёр кардани ин кафки худсохти қаймоқ ба шумо лозим аст: 2 tbsp. юѓу йогурт бе консентратҳо ва иловагиҳо, 1 tbsp. як қошуқ асал ва равғани бодом, инчунин 1 киви мураббо. Крем-кафки тайёри бояд бо чеҳраи каме таршуда бо ҳаракатҳои массаж молида шавад. Ин кафк рӯйро аз ороиш комилан тоза мекунад ва нақши тозакунандаи ҳамарӯза мебозад.
- Барои пӯсти хушк. Ба шумо лозим аст: 1 пиёла қаймоқи серравғани омехта бо зардии тухм, 3 tbsp. tablespoons шарбати лимӯ ва 1 tbsp. як қошуқи коняк. Ин кафки қаймоқ барои тар кардани пӯсти хушк ва хушхӯю тоза кардани он кӯмак мекунад.
- Барои пӯсти равғанӣ, яхмос-кафки хушк дар шакли хока бештар мувофиқ аст. Пухтани он низ душвор нест. Дар як коса 2 tbsp рехт. tablespoons шўлаи хушк ва ҳамон миқдор чойи сабз бе мазза, ҳамаашро аз блендер гузаронед, то хока ба даст оред. Хокаи тайёрро каме ба кафи худ бирезед, ба он чанд қатра об чаконед ва рӯи тари худро бо ҳаракатҳои мулоими масҳ молед, дар охир онро бо оби гарм бишӯед.
Ҷавонгардонии рӯй бояд ба таври ҳамаҷониба бо истифода аз ҳама воситаҳо: кафкҳо, кремҳо, ниқобҳо сурат гирад.
Крем барои ҷавон кардани рӯи
Барои ҷавон кардани хона ба шумо яхмос махсус лозим аст, ки аз якчанд компонент иборат аст.
Дар таркиби чунин яхмос муми занбӯри асал ва равғанҳои эфирӣ, ки барои як намуди пӯст интихоб шудаанд, нақши як ҷузъи фаъолро дар бар мегиранд:
- барои пӯсти муқаррарӣ - лимӯ, афлесун;
- барои хушк - герань ва баргҳои дарахти решаканшуда;
- барои равған - лимӯ;
- барои пӯсти омехта - наъно ва нероли.
Лаванда инчунин метавонад барои ҳар як намуди пӯст илова карда шавад.
Барои омода кардани чунин яхмос барои ҷавонсозии рӯй, шумо аввал бояд шўрбои гулобиранги зерин созед: 1 tbsp. як spoonful аз баргҳои тару тоза ё хушк бо як пиёла оби гарм бирезед, дар оташи паст гузоред, пас аз ҷӯшон 5 дақиқа напазед. Сипас мо хунук мекунем, филтр мекунем. Шўрбои гулобии тайёрро ба 1 tbsp илова кунед. spoon асал ва гарм кардани он ҳама дар як ванна об. Ҳамзамон, 2 қошуқи мумро дар як косаи металлӣ гудохта гиред. юѓу ва омехта бо 1 tbsp. spoonful равғани ши, бе хомӯш кардани гармӣ. Сипас ба муми занбӯри асал 1 tbsp илова карда мешавад. як қошуқ равғани бодом ва кокос.
Хулоса, шўрбои гулобиранги асалро ба омма рехта, бо қамчин мезананд, гармиро хомӯш мекунанд ва хунук мекунанд. Бо креми тайёр мо ҳар рӯз рӯи худро бо ҳаракатҳои массаж молида, то пурра ҷаббида мегирем.
Равғани зидди пиршавӣ
Дар ҷаҳон равғанҳои зиёди косметикӣ мавҷуданд, ки дар рӯи онҳо нақшҳои гуногунро мебозанд. Гурӯҳи аввал равғанҳо пӯсти хушкро moisturizes, онро аз шоридан ва кафидан муҳофизат мекунанд.
Дуввум аз ғадудҳо равғани пӯстро ба вуҷуд меорад, ки саломатии пӯсти равғаниро беҳтар мекунад. Ва сеюм, пӯстро таранг кунед, узвҳои хурдро ҳамвор кунед.
Биёед дар бораи гурӯҳи сеюми равғанҳо муфассалтар сӯҳбат кунем:
- Кастор.Барои пӯсти хушк бештар мувофиқ аст. Комилан moisturizes, бартараф flaking, ҳамвор узвҳои (ҳангоми истифодаи зуд -зуд). Азбаски ин равған хеле серғизо ва муфид аст, хусусан барои пӯсти ҳассоси хушк, иҷозат дода мешавад, ки онро дар минтақаи атрофи чашм истифода баранд.
- Хурмо.Ин равған бисёрфунксионалӣ ҳисобида мешавад, зеро он норасоии витамини пӯстро комилан шифо мебахшад, захмҳо ва ҷароҳатҳои хурдро мустаҳкам мекунад, пӯстро намнок мекунад, мулоим мекунад, тару тоза мекунад ва узвҳоро ҳамвор мекунад. Он дар дорухонаҳо дар якчанд навъ фурӯхта мешавад - санг (ядрои хурмо) ва чуқурӣ (хурмо сурх). Ҳама аз ҷиҳати хосиятҳои фоиданок фарқ намекунанд.
- Норҷил.Хуб ғизо медиҳад, ҷавон мекунад, оҳанг медиҳад, тар мекунад. Барои пӯсти хушк ва ҳассос бештар мувофиқ аст. Ин равғанро пеш аз рафтан ба соҳил ё дар зимистон, вақте ки рӯй метавонад аз ҳарорати паст азият мекашад, дар рӯи худ молидан хеле хуб аст.
- Бодом.Ғизо медиҳад, moisturizes, узвҳои некро нест мекунад, ба таври комил дар минтақаи атрофи чашм кӯмак мекунад. Коршиносон ин равғанро бештар ба одамоне тавсия медиҳанд, ки пӯсташон хеле хушк аст, ки зебоӣ ва ҳамвории худро гум кардаанд.
- Авакадо.Муносиб барои ҳама намудҳои пӯст. Ба таври комил ҷавон мекунад, тар мекунад, рӯйро ҳамвор, абрешим месозад. Қобилияти барқарор кардани минтақаҳои вайроншудаи пӯстро дорад.
Навсозии касрии пӯст
Пас аз муддате, қариб ҳамаи ҳуҷайраҳо мемиранд ё фаъолияташонро гум мекунанд. Ҳамин тавр, барои дубора фаъол кардани онҳо, баъзан ҷавонсозии касрии лазерӣ истифода мешавад.
Косметолог ба шумо маслиҳат медиҳад, ки кадом зидди пиршавиро интихоб кардан беҳтар аст. Аммо якбора истифода бурдани ҳама имконоти ҷавоншавӣ хуб хоҳад буд, зеро ҳуҷайраҳо бояд ҳам дар сатҳи пӯст ва ҳам дар умқи он нав карда шаванд.
Вақте ки нури лазерӣ ба пӯст нигаронида шудааст, ҳуҷайраҳои он сар мешаванд:
- гарм шудан ва бедор шудан;
- ҳуҷайраҳои корношоям тамоман мемиранд ва меафтанд;
- ҳуҷайраҳои бедоршуда тақсим ва барқарор кардани микрозонаи холӣ;
- синтези эластин ва коллаген нав мешавад.
Таъсири ин технология гуногун аст, вобаста ба он, ки чуқурӣ чӣ қадар мегузарад. Ва аз ин рӯ, ҷавоншавии касрӣ ба тақсим мешавад:
- Аблатикӣ. Дар ин раванд, микрочассаҳои мурда тавассути лазер дар рӯи пӯст хориҷ карда мешаванд ва минтақаҳои вайроншуда бо мурури замон шартнома мебанданд. Пас аз чунин ҷавоншавӣ пӯст мисли рӯзи пас аз бардоштан ҳамвор мешавад, аз рӯзи аввали истифода.
- Ғайридавлатӣ. Бо ин ҳамкорӣ, эҷоди микрозонҳои нав, эластин ва коллаген ба ҳамин тарз сурат мегирад, аммо танҳо лазер ба умқи пӯст ворид мешавад. Баъд аз ин, таъсири пӯсти ҷавонӣ барои муддати тӯлонӣ эҳсос мешавад.
Ҷавоншавии касрӣ ба амал бароварда мешавад, агар:
- аломатҳои дароз, шрам ё рагҳои тортанак;
- сӯрохиҳои васеъшуда;
- акне;
- пигментатсия;
- пӯст суст, лоғар ва зебоии худро гум кардааст;
- дар атрофи чашм доғҳо ва пойҳои зоғ пайдо шуданд.
Аммо, чунин ҷавоншавӣ набояд анҷом дода шавад, агар:
- пӯсти рӯй илтиҳоб карда мешавад;
- сироят дар пӯст;
- аксуламалхои аллерги;
- омосҳои ашаддӣ дар минтақае, ки нури лазерӣ мегузарад;
- эпилепсия.
Аз гуфтаҳои боло дида мешавад, ки нишондодҳо нисбат ба зиддиятҳо зиёдтаранд, аз ин рӯ, қариб ҳама одамон метавонанд ба чунин тартиб муроҷиат кунанд, аммо ба ҳар ҳол, барои дар оянда ба саломатии онҳо осеб нарасондан, тавсия дода мешавад, ки аз муоинаи пурра гузаранд дар беморхона пеш аз он.
Таҷҳизот ва дастгоҳҳо
Дастгоҳи аслӣ барои ҷавон кардани пӯст дар хона дарсонвал ҳисобида мешавад. Ин дастгоҳ бо ёрии ҷараёни импулс ҳуҷайраҳои кӯҳнаро нав мекунад. Илова ба ҳамвор кардани узвҳо, пасандозҳои зиёдатии равған, акне, пас аз акне, инчунин доғҳо ва доғҳоро нест мекунад.
Вақти ҷавоншавӣ бо чунин дастгоҳ 10 ҷаласаи 15 дақиқа аст. Агар шумо дар як сол 4 сессия гузаронед, хеле хуб хоҳад буд.
Пеш аз оғози ҷаласаи darsonvalization, шумо бояд амалҳои зеринро иҷро кунед:
- Ҳама ороишҳоро нест кунед.
- Пӯстро бо лосьони бе спирт молед, вагарна осеби пӯст метавонад ба амал ояд.
- Электродро бо спирт табобат кунед ва ба дастгоҳ ворид кунед.
- Пӯсти равғанӣ, ба ғайр аз лосион, бояд бо хока пошида шавад.
- Барои пешгирии парвоз кардан аз шарора, ангушти худро электрод дар пойгоҳ нигоҳ доред ва боварӣ ҳосил кунед, ки дар наздикии шумо дигар одамон ё ашёи металлӣ нестанд.
Дастгоҳ бояд ҳама минтақаҳои рӯйро табобат кунад. Дар ҷойҳое, ки шрам ва шрам доранд, дастгоҳро барои муддати дароз нигоҳ доред. Дастгоҳро дар хатҳои массаж ҳаракат диҳед. Дар байни сессияҳо бояд 1 рӯз истироҳат карда шавад.